Придется болеть почаще. С другой стороны – спешить все равно некуда, можно всласть поваляться дома простуженным пару недель в месяц. Шутки шутками, но есть исследования, показывающие, что люди, живущие полноценной половой жизнью, меньше болеют и скорее выздоравливают. Макс считает, что простуженным быть интересно, только если о тебе трепетно заботится парочка любовниц.

Занятие сексом снижают уровень гормона стресса (кортизол) и повышает уровень гормона счастья (серотонин). Соответственно без секса вы будете всем недовольны, раздражать вас начнет любая мелочь, и рано или поздно окружающие скажут вам, что вы асоциальная личность, и будут обходить вас стороной.

Без секса организм теряет навыки контроля над уровнем вашего возбуждения. В результате ваша гордость может отказаться участвовать в долгожданном сексе в самый неподходящий момент, или отстреляет все боеприпасы в самом начале боя, и вам придется стеснительно ждать перезарядки, объясняясь в большой и чистой любви.

Семья – это другой уровень взаимоотношений и доверия, и временное отсутствие сексуального желания будет воспринято нормально. Но, рано или поздно, ваша половинка посчитает, что, возможно, причина в ней самой, и с этого момента ваши взаимоотношения начнут быстро портиться. Возможно, вы сумеете найти себе в пару подобного же аскета, но среднестатистическая девушка посмотрит на это все какое-то время и найдет кого-то более предсказуемого.

Ничего не попишешь, мужчина оценивает свою успешность сообразно своей привлекательности у женского пола. А женский пол оценивает мужчину как потенциального отца своих красивых и умных детей. Так что шансы сыграть на своей асексуальности и произвести впечатление очень невелики. И вот оно – падение самооценки.

Гормоны отвечают за тонкую настройку работы всех мужских органов. Если организм видит, что одна из систем не используется, то и ресурсы на ее поддержание тратить не стоит. Здравствуйте лишние килограммы, агрессивность, бессонница, проблемы с кожей, проблемы с пищеварением и многое другое.

Длительные перерывы в занятии сексом не сделают вашу простату здоровее. А это чревато совсем уж неприятными последствия вроде бесплодия или развития онкологических процессов.

Один из немногих плюсов отказа от половой жизни – гиперреалистичные эротические сны. Вам никогда больше не будет сниться такое количество женщин. Пояснение этому простое – ваш организм пытается вам напомнить, что вы мужчина. Авось вы проснетесь да и передумаете.

Весьма слабый противовес всем вышеописанным проблемам. В конце концов, средства контрацепции продаются уже десятки лет в любой аптеке. А если вы боитесь болезней – заведите себе постоянную партнершу - будете заниматься сексом и бояться вместе.

Да, несмотря на логичную доминантную роль, мужчина не прочь ненадолго отдать инициативу, и, расслабившись, полюбоваться на ритм движения тела женщины и на ее лицо и грудь. Не менее приятной будет картина с женской спиной, если женщина захочет развернуться на 180 градусов. Также в этой позиции освобождаются обе руки – их можно закинуть за голову или трогать женщину за всякие нежные места.

Садимся на край кровати, а женщину садим к себе на колени, лицом к лицу. Женщина обхватывает ногами ваши бедра и расслабленно отклоняется назад. Мужчина придерживает женщину и задает ритм движений. Вот тут можно доминировать сколько душе угодно

Представьте себе, что вы дракон, и летите себе спокойно в логово, никого не трогаете. И вдруг видите, что ваша половинка легла на живот, подложив под бедра подушку. Какой же дракон тут удержится? Не хлопайте ушами – пикируйте на добычу немедленно.

Мужчина, изображая Будду, медитирующего под деревом, сидит в позе лотоса, перекрестив ноги. Женщина садится на него сверху и плотно обхватывает его талию бедрами. После того, как вы расположились, мужчине надо решить – будет он и дальше изображать отрешенного философа под деревомили поможет партнерше держать правильный ритм, ухватив ее, к примеру за ягодицы.

Нежно укладываем женщину на спину и просим ее положить ноги вам на плечи, наклоняемся вперед, паркуемся -готово! Ваше проникновение на максимуме – и теперь вы можете почувствовать всё, одновременно наблюдая за реакцией партнерши.

Самый простой способ переутомиться – всласть поработать. Нам конечно далеко до японцев, они считают, что меньше 70 часов в неделю работать стыдно, но, при желании, можно переутомиться и при 40 и при 30-часовой рабочей неделе. А если работа вам еще и не нравится, то это прямая дорога к снижению сексуального влечения и ухудшению эмоционального равновесия и стрессам. Какой уж тут секс… А если серьезно – задумайтесь о смене работы или о изменении ее условий. В вашей жизни должен соблюдаться здоровый баланс работы, социальной жизни и ваших отношений с противоположным полом.

Стечение обстоятельств может загнать в стрессовую ситуацию любого. Главное сразу понять, в чем дело, и начинать принимать контрмеры, не поддаваясь на классические советы решить проблемы алкоголем и прочими средствами создания параллельной реальности. Правильно построенные отношения – лучший способ выйти из стресса побыстрее. Любимый человек, секс, работа над собой, секс, новые горизонты. Звучит неплохо, верно?

Сама по себе эротика стара как мир. Веселые картинки можно найти и в Древнем Египте, и в Риме, и в любой развитой цивилизации. Где-то ее было много, где-то меньше, но это всегда было частью культуры. Но именно в последнее время появляется феномен – мужчины, считающие, что просмотр порнографии вполне заменяет им реальный секс. Макс уважает порно, но уверен, что жизнь без живых женщин в постели скучна и бесперспективна. Какими бы привлекательными вам не казались звезды взрослых фильмов, но если вы ловите себя на том, что знаете каждую из них по имени – пора выйти на улицу и убедиться, что настоящие женщины все еще существуют, они красивы, и могут принадлежать только вам.

Социальные сети – это прекрасный инструмент для общения с людьми, волею судеб находящихся далеко от вас. Но никакая сеть не сможет заменить вам живого общения. Звук голоса, запах, возможность общаться не только глядя в экран, но и сменить обстановку, поехав в горы, например. Надо жить уже сейчас. В конце-концов пригласить женщину в кино, ущипнуть ее, поцеловать и заниматься с ней сексом в реальной жизни все еще намного интереснее.

Большие города, провода, тревожность, неуверенность в себе, карьера, депрессия. Знакомые слова, верно? Ну что ж, смешивайте их в нужной пропорции с другими словами – любимый человек, хорошая профессия, свежий воздух, спорт. Искусство жизни в современном мире невозможно без умения управлять своим временем – делите его так, чтобы хватало на все, и оставьте побольше времени на секс. Быстрый секс – это для кроликов, а не для мужчины.

Фаст-фуд, в целом, еда неправильная. Да, она недорогая, порции большие, и ее можно быстро съесть. На этом ее плюсы заканчиваются. А в минусах – жиры, которые остаются в ваших сосудах навсегда, и значит, каждый хот-дог ухудшает качество вашего будущего секса тоже навсегда. Лучше зайдите в рыбный ресторанчик, рыба как раз настроит ваш организм на нужный лад.

Это удивительно, но это, в целом, полезное для здоровья растение способно уменьшить количество вашего тестостерона. А без тестостерона секс и на секс-то не похож. Так что, если вам предстоит любовное приключение – смело отказывайтесь от любого блюда с мятой. И от мятной жевательной резинки тоже откажитесь, мало ли что.

Прекрасный напиток, особенно если вас занесло в жаркую страну – джин-тоник поможет спастись от жары и расслабиться. Еще раз, внимательнее читаем – расслабиться… Джин-тоник тоже не дружит с тестостероном, и даже может ненадолго уменьшить количество сперматозоидов. Кому такое понравится? Лучше пейте перед встречей чай или сок, они положительно повлияют на вашу потенцию.

Тофу содержит фитоэстроген. Съел больше, чем надо – и все, никакого желания. Причем это действует и на мужчин, и на женщин. Лучше в очередной раз поспорьте со своей половинкой о том, что раньше появилось, курица или яйцо? А после спора съешьте и то и другое.

Да, сложно отказываться от привычных с детства, широко рекламируемых продуктов. Но картошка-фри – ваш постельный враг. Она делает вас толще. Большое количество соли, используемое при ее готовке, ухудшит ваше состояние, если вы склонны к повышенному давлению. Кроме того, картошка фри ухудшает циркуляцию крови, думаю, не надо объяснять, что без хорошей циркуляции бодрость членов невозможна. Не можете прожить совсем без картошки? Выход есть – употребляйте печеный картофель, только не пересаливайте.

Пара бокалов шампанского, конечно, не повредит, а только наоборот. А вот все, что больше этого – скорее поможет вам расслабиться и хорошенько поспать, чем напрячься и получить от жизни все. В целом, спиртное притупляет чувствительность и снижает удовольствие от секса, если вы не уснете на полдороги. Ну а крепкий алкоголь с сексом не дружит совсем.

Дело на самом деле в количестве. Если вы съедите порцию английской королевы – то овсянка поможет вам справиться с депрессией, и положительно повлияет на потенцию. А если съесть армейскую порцию, то эффект будет прямо противоположным, ваше либидо застрянет на уровне половины четвертого. Почему спросите вы? Потому что в армии ваше либидо - вещь абсолютно бесполезная.

Да, вопреки городской легенде напиток перед сексом лучше не пить. Конская доза сахара и кофеина, содержащегося в энергетиках, снижают влечение, да и в целом вредны для здоровья. Лучше взбодритесь соком черной смородины – это прекрасный витаминный коктейль, который еще и прокачает вам ночное зрение.

Нет, сами фрукты это прекрасно, и чем больше вы их будете есть, тем лучше. Послушайте совет – не ешьте фрукты, если до часа «С» осталось меньше двух часов. Особенности переваривания фруктов в сочетании с физической активностью во время секса могут вызвать неприятные ощущения в кишечнике и даже спазмы.

Вам придется или есть луково-чесночные блюда вместе с партнершей, или отказаться от этих продуктов в день, когда вы планируете постельные подвиги. Иначе, вы получите тяжелый луковый запах изо рта, а это мало кому понравится. Что интересно, в древности чеснок считался афродизиаком, но современные девушки в это уже не верят.

Не поймите неправильно, длинный язык у мужчины будет приветствоваться женщиной в постели. Но когда у мужчины не закрывается рот, и он громогласно начинает уточнять через каждые 30 секунд - «Ну как?», «Правда я молодец?», «Ты там долго еще?». Когда женщина занята сексом – не надо отвлекать ее дополнительными вопросами. Вы просто собьете ей настрой и все пройдет как обычно, она опять почувствует себя статистом на вашем празднике.

По научному – груди. Каждый мужчина гордится грудью своей женщины, утром, днем и вечером. К ней можно прильнуть, зарыться в нее носом и поцеловать или мягко массировать руками. И женщина это оценит. А вот кусать ее в порыве страсти за соски, мять руками и оставлять на ней засосы – это самый простой способ пояснить женщине, что в постели вы дремучий дикарь. Грудь это не просто колышащиеся холмики, созданные для вашего развлечения, это зоны высокой чувствительности, и к ним надо относиться с лаской и заботой.

Женский клитор – ваш основной помощник в доведении партнерши до оргазма. В разгар ласк клитор становится предельно чувствительным (куда там вашей головке члена) и любая грубая или просто неосторожная ласка может откатить наступление женского оргазма на несколько минут назад. А нежное стимулирование наоборот приблизит оргазм. Улавливаете тактику поведения?

Ставить рекорды по количеству сексуальных актов за ночь можно. Главное помнить, что в акте участвует и мужчина и женщина, и ее оргазм не менее важен чем ваш. Если вы собираетесь поразить свою партнершу тремя совместными оргазмами за ночь – о да, женщина это оценит. Но если оргазм получите только вы, а она будет себя чувствовать просто инструментом на вашем празднике жизни – сами понимаете, после первой или второй неудачи это просто становится скучно. Да, возможно она будет красиво постанывать и отыгрывать роль женщины находящейся на седьмом небе блаженства. Женщины это умеют делать, чтобы не травмировать мужское самолюбие.

Физиология сильного пола предполагает быструю настройку на совершение полового акта, и практически 100% получение удовольствия от разрядки. Вот так у нас, мужчин, все работает. Но мы уже давно слезли с деревьев, и необходимости совершать максимально быстрый половой акт с неосторожно отошедшей далеко от соседнего дерева особью женского пола, теперь нет. В цене теперь мужчины знающие, что женское тело это просто кладезь всяких эротических секретов, и вы просто теряете массу взаимного удовольствия, стараясь сразу перейти к горячему. Выделите 10 минут на секс и вдвое больше на предварительную игру, и ваш рейтинг вырастет.

Секс штука многосторонняя, и прекрасно если ваши вкусы совпадают на 100%. Но все же постарайтесь выяснить заранее ее предпочтения и где находится граница, переход которой для нее неприемлем. Для кого-то это может быть облизывание пальцев ног, для кого-то попытка связать, а кто-то может не прочь связать вас самого – предваряйте эксперименты обсуждением.

Есть позы, в которых действительно сложно удержаться чтоб не шлепнуть женщину пару раз по ягодицам, да позвонче. Главное помнить, что даже легкая боль может сбить с женщины весь сексуальный настрой, и вы, весь такой доминирующий, останетесь на кровати один, а она пойдет на кухню есть мороженое. Или, как вариант, она может вас подговорить на смену ролей, и отшлепать вас как следует, уже в свое удовольствие – не говорите потом, что вас не предупреждали.

Женские уши созданы для того чтобы выслушивать комплименты, нежно целовать мочки и греть их своим дыханием. Все остальное это перебор. Не стоит дуть в уши, засовывать в ухо язык, и покрывать ее ухо слюной – женские уши сильная эрогенная зона, пользуйтесь ей правильно.

Эрекционные кольца – одни из наиболее популярных секс-игрушек в мире. Они замедляют отток крови из пениса, что позволяет добиться твердой эрекции, которая будет длиться дольше обычного. Вы спросите: - « А чем это хорошо?» Это даст возможность уверенного проникновения полового члена во влагалище и продлевает время акта – ведь хорошее времяпрепровождение должно длиться долго, верно?

Как правильно выбрать Эрекционное кольцо.

Кольца, как правило, недорогой и простой инструмент для игр. Самые простые – эластичные латексные кольца, доступны в трех размерах, нужно только выбрать то, что лучше сидит. Хотя ничто не мешает использовать несколько колец за один раз и на стволе, и на яичках, и на мошонке, все зависит от желаний, ощущений и предпочтений. Металлические или стеклянные кольца более требовательны к правильно подобранному размеру – чтобы кольцо работало правильно, его диаметр должен быть чуть меньше диаметра основания члена в спокойном состоянии. Подруги Макса считают, что это забавно.

Хотя кольцо и само по себе поможет дольше радовать партнера, есть возможность доставить ей еще больше ощущений. Эрекционное кольцо с портативным встроенным вибратором поможет стимулировать клитор во время секса, освобождая ваши руки для объятий. Иди сюда любимая, давай пожужжим!

Правила использования

Кровообращение – вещь серьезная, его нельзя обмануть надолго (не рекомендуется использовать кольцо дольше 15-20 минут), но основные сигналы, что пора заканчивать игры – это онемение вашей главной ценности или резкое изменение ее цвета - снимайте кольца немедленно. И даже не думайте использовать кольца в сочетании с алкоголем и прочими средствами потери контроля над реальностью, вы можете забыть его вовремя снять, а это ни к чему хорошему не приведет. Мужчина без пениса не так ценится противоположным полом.

Секс-игрушка, набирающая популярность в самых разных регионах земного шара. Была придумана моряками еще в 17 веке, и развлекала мореплавателей времен эпохи больших открытий в их долгих походах. Сегодня это кукла, имитирующая женское тело и основные его отверстия, выполненная из силикона, винила или латекса. Они могут стоять, лежать, принимать разнообразные позы, и настолько схожи с реальностью, что иногда используются фотографами как замена живой модели.

И зачем нужно такое счастье?

Ситуации бывают разные. Представьте себе, что вы космонавт на МКС… Или признайтесь себе наконец, что вы никак не мыслите себе постель без Лары Крофт или Йеннифер. И пока настоящая Лара Крофт наконец разберется, за кого она в очередной раз выйдет замуж, вы же тут времени терять не будете, верно? Тем более куклы вряд ли будут протестовать против полигамности.

Силиконовый гарем

Производители кукол подстраиваются под любые нужды покупателей. Существует масса вариантов кукол – от простейших надувных силиконовых барби с обязательным набором из вагинального, орального и анального отверстия, так и гиперреалистичных кукол, имитирующих как женскую, так и мужскую физиологию, разговаривающих, обладающих искусственным интеллектом, способных передвигаться по квартире и запоминать предпочтения своего хозяина. Стоить такие шедевры технической мысли могут как хороший автомобиль. Есть и варианты для экономных, в которых, кроме генитальной зоны, ничего лишнего нет. Зато их можно положить в чемодан и взять с собой в командировку. Макс всегда берет.

Вакуумная помпа – устройство, одевающееся на вашу гордость и создающее в колбе с пенисом вакуум за счет откачки воздуха. Откачка воздуха может быть ручной или же с помощью моторчика. Пенис приободряется и вы готовы к подвигам. Стоит выделить вариант с гидропомпой, в них вакуум образуется за счет откачки воды, а не воздуха. Устройства используются как для лечения или профилактики эректильной дисфункции у мужчин, так и как средство для сексуальной разрядки.

Легенды и мифы о вакуумной помпе.

Существует устойчивое мнение, что с помощью помпы можно добиться значительного увеличения пениса. Тут мы будем вынуждены вас разочаровать. Да, кратковременный эффект несомненно присутствует, но надежды что помпой вы увеличите пенис втрое, и он таким теперь будет всегда, к сожалению, не находят подтверждения. Макс проверял.

Рано или поздно, но каждый мужчина узнает, что у него есть предстательная железа. Также он узнает, что предстательной железе может понадобиться регулярный массаж. С этим вам может помочь врач-уролог, ваши веселые подруги или такое полезное устройство, как массажер простаты. Массажер выполнен в виде отростка анатомической формы и предназначен для массирования мягких тканей простаты. С непривычки такой массаж может удивить, но лучшей физиотерапиии для лечения и профилактики воспалительных процессов предстательной железы человечество еще не придумало. А уж чьим рукам, своим или подруги вы доверите процесс массирования – это ваше личное дело – все, что происходит в постели, остается в постели.

Секс – это прекрасно. Он снимает стресс, помогает заснуть, помогает проснуться, он везде уместен – дома, на работе, на отдыхе, в путешествии, в ванне или на море. Но иногда перемена климата, некоторая усталость, недостаточное время для предварительных игр или слабое возбуждение становятся причиной некомфортного, сухого секса. С этим нужно что-то делать, и Макс сейчас расскажет, что именно.

Обычные косметические крема или же сливочное масло, которое вы быстро нашли в холодильнике тут не помогут. Зачем вам нарушение микрофлоры влагалища и потенциальные сопутствующие заболевания? Есть прекрасное решение – современные лубриканты, они созданы именно для того, чтобы ваш секс протекал в максимально комфортном уровне влажности.

Одной из причин сухости может быть недостаточное возбуждение женщины, вследствие неопытности, или после родов, также причиной может быть прием некоторых лекарств или климакс. Все это решается покупкой геля лубриканта на водной основе. Он порадует ценой, и даст вам именно столько скольжения, сколько вам вдвоем (втроем?) нужно, и легко смывается с тела после того, как вы нашалились вдоволь. В комплекте идет предотвращение микротравм и усиление выработки естественной смазки. Гель на водной основе прекрасно сочетается с презервативами и с большинством секс-игрушек. Смазка раскроет все свойства материала игрушек, и сделает их максимально комфортными в использовании. Единственное но – лубриканты на водной основе не подойдут для длительной мастурбации или анальных игр. Они слишком быстро испаряются и не обладают достаточной вязкостью.

Для таких веселых целей вам понадобится лубрикант на силиконовой основе. Его можно нанести один раз, и его точно хватит надолго, а от потертостей и покраснений он защищает не хуже гелей на водной основе и одновременно дает уверенное, безболезненное скольжение. Лубрикант с силиконом – это все, что вам надо, если вы собрались ставить рекорд по длительности сексуальной активности. Будете экспериментировать с анальным сексом? В таком случае без силикона точно не обойтись. Есть желание предварительно разогреть партнера массажем? Что бы вы ни придумали, силиконовая смазка будет уместна. Но не применяйте ее в сочетании с игрушками из силикона! Два силикона могут навредить другу другу, а зачем портить хорошие вещи?

И на десерт – возбуждающие лубриканты. Если добавить к гелю лубриканта натуральные эфирные масла или экстракты имбиря, мяты или женьшеня, то можно добиться незабываемых ощущений. Чувство приятного тепла, неожиданный холод, покалывание или ощущение прилива крови – все это поможет разнообразить ваши ощущения и даст новый опыт. Есть мужские лубриканты, позволяющие как ускорить акт, так и замедлить его, есть гели, обеспечивающие более качественную эрекцию, благодаря быстро впитывающимся компонентам. Есть женские, позволяющие усилить и разнообразить впечатления от ласк. Надо попробовать все, нельзя заранее сказать, что вам больше подойдет.

Афродизиаки вызывают желание

Все не так однозначно. Да, афродизиаки известны человечеству несколько тысяч лет. Теофраст, древнегреческий «отец ботаники» как науки, описывал некие загадочные снадобья, позволяющие превзойти 13 подвиг Геракла и его ночь с пятьюдесятью девушками. Но, несмотря на многочисленные исследования, никаких доказательств того, что шалфей или устрицы, или корица, или орехи сделают из вас гиганта секса ученые не получили. Да, вкусные продукты или приятные запахи могут навести вас на романтические мысли, и это хорошо, но наука давно уже придумала более действенные способы вызвать желание.

Женщины не любят смотреть порно

Макс неоднократно смотрел порно в женской компании и вообще не понимает происхождения этого заблуждения. Они не прочь посмотреть порно даже без присутствия партнера. Да что там говорить – существует масса эротических «women friendly» фильмов, где все происходит наиболее презентабельно с женской точки зрения. Стоит посмотреть, будет потом что обсудить и попробовать.

Размер пениса можно узнать по носу (пальцам, рукам)

Интересное заблуждение. И опять Максу придется разочаровать юных натуралистов. Размер пениса никак не связан ни с длиной и шириной носа, ни с размерами автомобиля или высотой потолков в спальне. И на руки девушек тоже поглядывать необязательно, большая грудь может быть у девушки с миниатюрными ладошками и наоборот. И вообще вопрос с женской грудью лучше проверить самостоятельно, не доверяя мифам.

Женщины думают об отношениях, а мужчины хотят только секса.

Это всего лишь пережиток традиционных взглядов на взаимоотношения полов. Раньше о возможности женщины заявить о своих сексуальных желаниях было сложно даже подумать. Единственная стройная женская ролевая модель предполагала последовательное ступенчатое движение – дочь, невеста, жена, мать детей – а желания были уделом мужчины. Теперь же, когда наступила свобода выражения своих чувств, вполне возможна обратная ситуация – мужчина настроен на семейную жизнь, а женщина ищет свою половинку, оценивая и отсеивая неподходящие варианты. Макс думает, что дело тут не в мужчинах и женщинах, просто все мы разные, и выбираем то, что нам сейчас интересно.

Да ладно. Это миф, пережиток времен СССР и холодной войны, когда презерватив еще назывался «Резиновое изделие №2» и по своей прочности мог соперничать с брезентовой армейской палаткой. Современные презервативы стали одновременно тоньше и прочнее, и как доказывают многочисленные исследования – не портит удовольствие ни мужчине, ни женщине.

На сегодняшний день, презерватив самое надежное средство контрацепции с рейтингом 98 %. Более надежным вариантом будет только отказ от секса, а это явно не наш метод. Вместе с тем, существуют правила использования презерватива. Его надо одевать правильной стороной еще до введения пениса во влагалище. Презерватив не стоит сочетать с кремами, и нельзя использовать более одного раза.

100 % надежности сможет дать только грустная, одинокая жизнь на необитаемом острове. Презерватив дает 98 % надежности. Как правило, этого достаточно. И это намного лучше отсутствия презерватива при незапланированном половом акте. Помните, что десять минут удовольствия могут поставить под угрозу не только ваше здоровье, но и жизнь. Ваш партнер может просто не подозревать, чем он болен, и получить такую болезнь она может и, не занимаясь сексом, а, к примеру, в маникюрном кабинете.

Макс хочет еще раз напомнить – незащищенный секс это не только потенциальная беременность партнерши. Основная проблема - это всевозможные заболевания, передающиеся половым путем. Герпесу или вирусу папилломы человека все равно как попадать в организм, а выгнать их обратно вы уже не сможете. Так что, какой бы вариант игры с партнершей вы бы не выбрали, здравый смысл рекомендует использовать презерватив.

Нет. Это чудовищное заблуждение. Презерватив разработан и изготовлен для того чтобы надежно сидеть на вашем пенисе, а не на другом презервативе. Когда вы надеваете два презерватива, то риск разрыва любого из них возрастает. Это все еще лучше, чем секс вообще без презерватива, но поверьте, что одного качественного, правильно подобранного по размеру презерватива вполне достаточно.

Не преувеличивайте. Все налезет. Презервативы выпускаются не в единственном размере, и растягиваются вплоть до 50 см по данным исследований, проведенных National Health Services. Можно, конечно, для обретения чувства превосходства над всем миром одеть на свой пенис презерватив наименьшего размера, но скорее всего это просто приведет партнершу к отказу от секса с вами. Оно вам надо?

Размер имеет значение. Маленькие презервативы рвутся, большие сползают. И только подобранные правильно надежно выполняют свою функцию. Каким бы необычным размер вашего пениса вам не казался, поверьте, найдется презерватив идеально ему подходящий. При подборе правильного размера презерватива более важен такой параметр как ширина, именно благодаря подходящей ширине презерватив будет сидеть как влитой на протяжение всего акта.

Мужчина должен иметь четкие цели хотя бы на несколько лет наперед, и понимать, как он этих целей собирается достичь, и делать это. В зависимости от сложности целей, это может быть быстрое или медленное продвижение, но постоянное. Часто меняющиеся цели характеризуют неуверенного в себе человека. Отсутствие прогресса в достижении цели говорят о неправильной оценке собственных сил или о недостаточной самоотдаче. Но даже само присутствие женщины в горизонте событий мужчины может послужить очень сильным мотивирующим фактором, и мужчина начнет буквально «двигать горы».

Основной показатель зрелости личности. Сильный человек просто не любит зависеть от внешних факторов, будь это работа, страна или деньги. В глазах женщины мужчина должен принимать решения только сам, без ожиданий, что ему кто-то поможет или пожалеет и пойдет навстречу. Собственное мнение, собственные возможности, и разговор со всем остальным миром на равных – здравствуй мир, это я, мужчина!

Мужчина и ответственность — это понятия одного порядка. Назови мужчину безответственным, и он сразу из категории мужчин переместится в категорию подростков, а то и капризных детей. Начать путь к осознанию ответственности можно с малого – помнить о своих обещаниях, самостоятельно принимать решения, помогать близким, когда для этого есть время и возможности – становится ответственным мужчиной можно начинать лет с четырех.

Можно много говорить о мужчинах, алкоголе, табаке, любви к играм. Да, невозможно вычеркнуть из истории Уинстона Черчилля, для которого сигара была неотъемлемой частью его личности. Но тут стоит правильно расставить приоритеты – прежде всего он был Черчиллем, и только потом заядлым курильщиком. А когда мужчина состоит в основном из вредных привычек, и именно они формируют отношение к нему противоположного пола, то девушки очень быстро поймут, что кроме слабости и потакания своим ощущениям в этом экземпляре ничего интересного нет. Станьте больше своих привычек – и на вас будут смотреть во все глаза.

Мы живем в современном мире, и ежедневно общаемся с множеством людей. Мужчина, который смог добиться уважения к себе, никогда не будет пренебрежительно относится к окружающим. Грубость, хамство, применение силы – это очень далеко от женского идеала настоящего мужчины. Внимательность, взаимоуважение и вежливость – это правильное направление.

Часто девушки проверяют своего потенциального избранника, моделируя ситуацию, в которой ей требуется немедленная помощь, и смотрит на реакцию мужчины. И тут на карту может быть поставлено все – проявите себя эгоистом, не пожелавшим отвлечься от своих дел – пиши пропало.

Это серьезный тест на прочность, в котором мужчина должен научиться признавать, что он знает и умеет далеко не все, и делает ошибки. Дело не в ошибках, а в принятии решений и готовности нести за них ответственность. В том числе и за неправильные решения – негативный опыт такой же материал построения личности, как и позитивный. Главное запомнить с первого раза.

Качество, приходящее с опытом. Так спортсмен, с точностью до сантиметра или секунды может оценить свою готовность к результату. Так и мужчина, примеряет на себя задачу и определяет сроки и инструменты, которые ему понадобятся для ее решения. У этого качества есть и еще одно свойство – не обещать того, чего ты не можешь выполнить. Это ценнее способности наобещать и ничего не сделать.

Мужчиной становятся с детства, и первые навыки взаимодействия мальчика с миром закладываются именно в семье его родителей. Всю последующую жизнь наблюдательные люди смогут отличать тонкости семейного воспитания, привитые еще в детстве. Отношение к окружающим, вежливость, проявление эмоций – все это начинается в детстве, оттачивается в школах-институтах и отполировывается уже в самостоятельной жизни.

Большая радость для любой молодой мамы – когда она может поставить в пример детям их отца. Дети склонны отзеркаливать поведение родителей, рано приобщаясь к семейным и личностным ценностям родителей. Умение общаться с детьми, играть с ними, объяснять им на понятном языке причины и следствия происходящего вокруг – это одно из самых завидных, в глазах женщины, качеств настоящего мужчины.

Спонтанный, феерический секс … Иногда это прекрасно. Например, у комаров семейства Anopheles stephensi, секс длится от трех до десяти секунд. Макс слышал что-то подобное, когда ему удавалось услышать, о чем говорят его подруги по телефону. А ведь секс не терпит беспокойства и спешки, вы просто испортите хороший момент, оставив неудовлетворенным и себя, и партнершу. Секса должно быть долго. Мы же мужчины в конце концов, а не комары. Откладываем все дела, выключаем телефоны, принимаем совместный душ, зажигаем свечи и….

Нет, мы не просим вас поставить галочки на понедельник, среду и пятницу, и заниматься сексом только в эти дни. Это педантично, и может показаться вашей партнерше скучным. Зато когда на вас набрасывается море работы, вы неожиданно можете обнаружить, что работа вытеснила весь секс из вашего недельного расписания. Так этого оставлять нельзя, немедленно планируем деловую встречу с любимой, ведем ее в ресторан или в кино, потом, сославшись на дела, заскакиваете с ней вместе к вам домой, выключаете телефоны, принимаете совместный душ и…

Иногда бывает так, что прекрасный, отточенный процесс подготовки к сексу и сценарий самого акта начинает приедаться. На самом деле это просто открывает вам возможность вдоволь поэкспериментировать. Вы можете заняться сексом с завязанными глазами, это сместит акцент на тактильные ощущения и может перевернуть ваше отношение к сексу. Летом устройте пикник с выездом на природу – хороший вид, вкусная еда, красивая музыка и ваша девушка рядом –прекрасная прелюдия для смены обстановки. Зимой вы можете просто поехать в горный отель, и чередовать занятия сексом и медитацией. Секс – это чистое творчество, в котором важны и подготовка, и процесс, и результат - вперед же!

Поговорим и о методиках затягивания полового акта. Тантрические практики рекомендуют парам не форсировать оргазм, как только появляется возможность его достигнуть, а наоборот, придержать коней и побалансировать на этапе, когда до оргазма осталось совсем чуть-чуть. Такая техника потребует самодисциплины и владения своим (и чужим) телом, но результат явно будет того стоить. После таких практик вы сами найдете наиболее благоприятную длительность контакта, но это лучше делать после того, как вы попробовали и марафон, и спринт.

В сексе нет правил, он может быть интенсивным и расслабленным, страстным и медитативным, шумным или вызывающим, вдвоем или втроем – главное, чтобы он приносил максимум удовольствия всем его участникам. Макс все сказал.

Оргазм – личность своенравная. То он приходит раньше, то позже, то вообще не приходит. Это естественный процесс, отыграетесь в следующий раз. Главное в такой ситуации сохранять присутствие духа и ни в коем случае, даже шутливо, не винить в этом партнершу, она может принять это на свой счет и, если вы не профессиональный полицейский переговорщик, скорее всего вы порядком подпортите свои отношения.

Тем не менее, если сложности с оргазмом приобретают системный характер, не стоит пренебрегать визитом к сексологу. Если же это была случайная осечка, лучше тактично объяснить партнерше, что причина – ваши высокие чувства, и проблема решится сама собой.

В сексе партнеры настолько сосредоточены на процессе, что невольный непроизвольный пук может свести на ноль получасовые ласки и уговаривания. Тем не менее, это естественно, никто не застрахован от такой забавной ситуации. Макс думает, что если сразу перевести ситуацию в шутку и тут же предложить партнерше исполнить дуэтом что-нибудь из классики, то можно окончательно вскружить ей голову. Правда, для этого понадобится не только чувство юмора, но и музыкальный слух и хорошее чувство ритма.

Универсальный совет в данном случае – выбирайте любимых с одинаковыми именами. Ну а если шутки в сторону – нужно немедленно, абсолютно искренне извиниться, и объяснить своей второй половинке, что единственная женщина в вашей жизни это она, а все остальное смыто временем и любовью. Тем не менее, без слез и ударов подушками обойтись вряд ли удастся. Возможно, вам даже предстоит внеочередное путешествие в Париж, так что разговаривайте во время секса поменьше.

Секс – занятие увлекающее. Можно и шишку на голове набить, и синяки на партнерше оставить, или она в порыве страсти ноготками по физиономии пройдется. Объясняй потом сослуживцам, что шел ты на работу, шел, а когда переводил бабушку через дорогу, то тебя ее кот поцарапал. И неделю назад тоже… И все же, всегда помните, что партнерша – существо нежное и удивительное, и даже если синяки и шрамы украшают мужчину, то кровать не лучшее место для их получения.

Ая-яй-яй. Это явно будет выглядеть не по-джентльменски. И тебе дадут это понять, как только представится случай. Самое плохое тут, что ты то себе спокойно уснул, а обиженная половинка может до самого утра думать, какое ты неблагодарное создание Так что если создание, проснувшись поутру, само все не поймет и не сбегает хотя бы за букетом цветов, рейтинг твой упадет до нуля. А кому понравится быть в женском рейтинге ниже уровня соседского кота.

Рано или поздно, в самый интересный момент к вам в спальню придет ребенок и задаст этот сакраментальный вопрос. И почему мама стонала, все ли с ней хорошо? Понятно, что на ближайшие полчаса о сексе можно забыть, и надо немедленно выбрать парламентера, который объяснит ребенку, что у вас все хорошо, уведет ребенка в детскую и уложит его спать. Если ребенок постарше, то на следующее утро вам надо будет пояснить ему ситуацию уже более подробно – благо объятия и поцелуи не будут выглядеть в глазах ребенка подозрительно. Если же к вам пришел подросток, значит, вам пора ввести дома понятие «личного пространства», куда можно попасть только с разрешения. Причем правило должно работать как для вашего пространства, так и для пространства подростка. В каждой семье свои правила, но лучше, чтобы ребенок узнал, что такое секс дома, так у вас будет больше доверия.

Если что-то плохо пахнет, значит это что-то недостаточно чистое. Партнерша вдруг предложила вам вместе принять душ? 100 % - ее смутил какой-то запах. Это нормально, если вы вспотеете в процессе, но перед сексом вы должны или благоухать или быть стерильно чисты. Поэтому, лучше не дожидаться пока вас с позором отправят в ванную, берите инициативу в свои руки и зовите половинку плескаться и бросаться пеной. Никто не мешает вам начать прямо в ванной, а потом переместиться в менее скользкое пространство спальни.